Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Dziś przypada Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, czyli międzynarodowy dzień podnoszenia świadomości społeczeństwa w zakresie chorób i zaburzeń psychicznych oraz ich skutków dla globalnej społeczności. W tym roku dzień ten obchodzony jest pod hasłem „Zdrowie psychiczne jest uniwersalnym prawem człowieka”. Osoby cierpiące na choroby i zaburzenia psychiczne bardzo często doświadczają dyskryminacji, szkodliwych stereotypów oraz stygmatyzacji w społeczności, rodzinie, szkole i miejscu pracy, co uniemożliwia im nawiązanie zdrowych relacji i interakcji tak istotnych dla wszystkich członków społeczeństwa. Psycholodzy policyjni z Zakładu Doradztwa Dydaktycznego i Psychologii Centrum Szkolenia Policji w Legionowie udzielą pomocy psychologicznej w ramach pełnionych dyżurów.
Powinniśmy pamiętać, że każdy człowiek ma prawo do najwyższego standardu zdrowia psychicznego, który obejmuje prawo do ochrony przed zagrożeniami dla zdrowia psychicznego, prawo do dostępnej, akceptowalnej i dobrej jakości opieki oraz prawo do wolności, niezależności i włączenia społecznego.
Celem „Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego” jest wspieranie walki z piętnem społecznym, jakim w dalszym ciągu w niektórych kręgach kulturowych, czy też zawodowych, jest korzystanie z pomocy psychologicznej i psychiatrycznej oraz uwrażliwienie na potrzeby osób, które doświadczają trudności w obszarze zdrowia psychicznego.
Po pomoc do specjalisty warto zgłosić się, gdy:
• odczuwamy wysoki poziom stresu, złości lub lęku, z którym sobie nie radzimy,
• przeżywamy trudności w życiu osobistym lub zawodowym,
• doświadczamy problemów ze snem, zaburzeń odżywiania bądź uzależnienia od jakiejś substancji bądź określonych zachowań,
• niepokoi nas zachowanie bliskich nam osób,
• doświadczamy przemocy,
• przeżywamy żałobę lub kryzys psychiczny,
• potrzebujemy porady psychologicznej.
Zakład Doradztwa Dydaktycznego i Psychologii Centrum Szkolenia Policji w Legionowie informuje o możliwości korzystania z pomocy psychologicznej udzielanej przez psychologów w ramach dyżurów odbywających się w każdy poniedziałek od godziny 15.45 do 16.30 na terenie jednostki (p. 368, 370, 371, 378).
przypadku, gdy osoba pragnie skorzystać z pomocy poza wyznaczonym dyżurem psychologicznym, istnieje możliwości indywidualnego spotkania w innym terminie.
W tym celu można kontaktować się telefonicznie z psychologami pod następującymi numerami telefonów:
- podkom. Kamila Sitkowska - 501 282 348,
- podkom Paweł Müller - 512 485 416,
- mł. asp. Paulina Dyl - 723 996 131.
Psychologowie policyjni działają w oparciu o Zarządzenie nr 53 Komendanta Głównego Policji z dnia 6 października 2014 r. w sprawie metod i form wykonywania niektórych zadań służbowych przez psychologów pełniących służbę lub zatrudnionych w jednostkach organizacyjnych Policji.
Warto zaznaczyć, iż psychologów obowiązuje tajemnica zawodowa, gwarantująca dyskrecję. Ponadto pomoc psychologiczna udzielana jest bezpłatnie, z pominięciem drogi służbowej (korzystanie z pomocy nie wymaga informowania przełożonego).
Wsparcie psychologa dostępne jest zarówno dla pracowników cywilnych CSP, jak i dla funkcjonariuszy (kadra CSP, słuchacze).
Tekst: podkom. K. Sitkowska ZDDiP
Projekt graficzny plakatu: asp. R. Karyś, podkom. P. Müller ZDDiP
